جراحی لیفت سینه ، عملی زیبایی است که با هدف بالا کشیدن و فرم دهی سینه ها انجام میشود. این جراحی برای اصلاح افتادگی سینه ها به دلیل عواملی مانند بارداری، شیردهی، کاهش وزن شدید یا روند طبیعی پیری انجام میشود. در این فرآیند پوست اضافی برداشته شده و بافت های داخلی سینه به گونه ای جابجا و تقویت میشوند که سینه ها برجسته و خوش فرم به نظر برسند. جراحی لیفت سینه به تنهایی یا همراه با کاشت پروتز انجام میشود تا علاوه بر بالا کشیدن، حجم سینه ها نیز افزایش یابد و ظاهر جوان تر و متناسب تری ایجاد شود.
مزایای عمل لیفت سینه
عمل لیفت سینه یکی از جراحی های زیبایی پرطرفدار است. این جراحی به ویژه برای افرادی که دچار افتادگی یا شل شدگی سینه شدهاند، بسیار موثر است. مزایای عمل لیفت سینه عبارتند از:
- رفع افتادگی و بازگرداندن فرم طبیعی سینه ها
- بهبود تقارن و هماهنگی بین دو سینه
- افزایش اعتماد به نفس و رضایت فردی
- امکان ترکیب با کاشت پروتز برای افزایش حجم سینه
- بهبود تناسب اندام و راحتی در لباس پوشیدن
- کاهش ناراحتی های ناشی از افتادگی شدید سینه ها

عوارض جراحی لیفت سینه
جراحی لیفت سینه مانند هر عمل جراحی دیگری با برخی عوارض و ریسک ها همراه است. از جمله عوارض احتمالی این جراحی میتوان به موارد زیر اشاره کرد.
- تورم و کبودی که پس از چند هفته بهبود مییابد
- درد و ناراحتی موقت در ناحیه جراحی
- عفونت محل جراحی که در صورت عدم رعایت مراقبت ها در برخی موارد رخ میدهد
- جای زخم و اسکارهای باقی مانده که بسته به نوع برش و نحوه ترمیم متفاوت است
- تغییر در حساسیت نوک سینه یا پوست اطراف آن که موقتی یا دائمی میباشد
- عدم تقارن نهایی سینه ها در برخی موارد
- خطر خونریزی یا تجمع مایع زیر پوست
با انتخاب ب و رعایت انتخاب بهترین جراح پلاستیک در شریعتی تهران و نکات مراقبتی بعد از عمل، میتوان ریسک این عوارض را به حداقل رساند و نتایج مطلوب تری کسب کرد.
جراحی لیفت سینه برای چه افرادی مناسب است؟
جراحی لیفت سینه برای افرادی مناسب است که دچار افتادگی یا شل شدگی سینه ها شدهاند و تمایل دارند فرم و موقعیت سینه های خود را بهبود ببخشند. این عمل برای زنانی که پس از بارداری، شیردهی، کاهش وزن شدید یا افزایش سن، سینه هایشان حالت افتاده پیدا کرده مناسب است. همچنین افرادی که سینه های آن ها به طور طبیعی آویزان است یا دچار عدم تقارن قابل توجه در سینهها هستند، از این جراحی بهره مند میشوند.
علاوه بر این، کسانی که از نظر سلامت جسمانی در وضعیت مناسبی قرار دارند و انتظارات واقع بینانه ای از نتایج جراحی دارند، گزینه های خوبی برای انجام لیفت سینه هستند. جراحی لیفت برای افرادی که قصد بارداری مجدد یا تغییر وزن قابل توجه دارند، بهتر است پس از پایدار شدن این شرایط انجام شود.
عمل لیفت سینه همزمان با عمل پروتز سینه
عمل لیفت سینه همزمان با عمل پروتز سینه یک روش ترکیبی است که هم افتادگی سینه ها را اصلاح میکند و هم حجم و برجستگی آن ها را افزایش میدهد. در این جراحی، ابتدا با برداشتن پوست اضافی و بالا کشیدن سینه ها، فرم سینه ها بهبود مییابد و سپس با قرار دادن پروتز در داخل یا زیر بافت سینه، حجم مناسب و دلخواه به آن ها افزوده میشود.
این روش برای افرادی که علاوه بر افتادگی سینه، از حجم کم یا کاهش حجم ناشی از بارداری و کاهش وزن رنج میبرند، بسیار مناسب است. انجام همزمان این دو عمل باعث میشود نتایج طبیعی تر، زیبا تر و ماندگارتر باشد و زیباجو تنها یک دوره بهبودی را تجربه کند. البته انجام این جراحی نیازمند بررسی دقیق و تجربه جراح است تا تناسب و تعادل مطلوب در فرم و اندازه سینهها حفظ شود.
لیفت سینه در خانم های بالای 55 سال هم انجام میشود؟
لیفت سینه در خانمهای بالای ۵۵ سال نیز قابل انجام است، به شرطی که شرایط جسمانی مناسبی داشته باشند و مشکلات خاص پزشکی نداشته باشند. با افزایش سن، افتادگی سینه ها افتاده تر میشود و این جراحی به بهبود ظاهر و فرم سینه ها کمک میکند و اعتماد به نفس را افزایش میدهد. البته در این گروه سنی، جراحان توجه ویژه ای به وضعیت سلامت عمومی، کیفیت پوست و توانایی ترمیم بدن دارند و قبل از جراحی آزمایش ها و بررسی های بیشتری انجام میشود. همچنین انتظار معقول و آگاهانه از نتایج عمل برای این افراد بسیار مهم است. با مشورت دقیق با جراح پلاستیک میتوان بهترین تصمیم را درباره انجام لیفت سینه گرفت.
ماندگاری نتیجه لیفت سینه چقدر است؟
ماندگاری نتیجه جراحی لیفت سینه طولانی مدت است و میتواند بین ۷ تا ۱۵ سال یا حتی بیشتر دوام داشته باشد، اما این مدت زمان به عوامل مختلفی بستگی دارد. کیفیت و خاصیت ارتجاعی پوست، اندازه و وزن سینه، سبک زندگی، تغییرات وزنی، بارداری و فرآیند طبیعی پیری میتوانند بر طول عمر نتیجه تأثیر بگذارند. هرچه پوست سینه سفت تر و بافتها سالم تر باشند و بیمار وزن ثابتتری حفظ کند، نتیجه جراحی ماندگارتر خواهد بود. با این حال، با گذر زمان ممکن است به دلیل شل شدن طبیعی پوست یا تغییرات هورمونی، کمی افتادگی مجدد ایجاد شود. رعایت مراقبتهای بعد از عمل، استفاده از سوتین مناسب و پرهیز از تغییرات وزنی شدید میتواند به حفظ فرم و زیبایی سینهها برای سالهای طولانی کمک کند.
بهترین زمان برای انجام لیفت سینه چه موقع است؟
بهترین زمان برای انجام جراحی لیفت سینه زمانی است که فرد از نظر جسمی سالم بوده و وزن بدنش در محدوده ثابت قرار داشته باشد. معمولا توصیه میشود این عمل پس از اتمام بارداری و شیردهی انجام شود، زیرا تغییرات هورمونی و افزایش یا کاهش وزن در این دورهها میتواند نتیجه جراحی را تحت تأثیر قرار دهد و باعث افتادگی مجدد شود. همچنین اگر فرد قصد کاهش وزن قابل توجه دارد، بهتر است ابتدا به وزن ایدهآل خود برسد و سپس لیفت سینه انجام دهد تا فرم ایجادشده ماندگارتر باشد. از نظر سنی، محدودیت خاصی وجود ندارد، اما پوست باید قابلیت کشسانی کافی برای ترمیم داشته باشد. انتخاب زمان مناسب با مشاوره جراح، میتواند ماندگاری نتیجه را به حداکثر برساند.
دوران نقاهت بعد از عمل لیفت سینه
دوران نقاهت بعد از عمل لیفت سینه بین ۲ تا ۴ هفته طول میکشد، هرچند این زمان بسته به شرایط فرد و میزان جراحی متفاوت میباشد. در هفته های اول پس از جراحی، تورم، کبودی و درد خفیف تا متوسط طبیعی است که با مصرف داروهای تجویز شده کنترل میشود. در این مدت بهتر است از انجام فعالیت های سنگین و بلند کردن اجسام سنگین خودداری شود و استراحت کافی داشته باشید.
پس از ۱ تا ۲ هفته میتوان به تدریج به فعالیت های روزمره بازگشت، اما بازگشت به ورزش های شدید و فعالیت های فیزیکی سنگین بهتر است پس از حداقل ۴ تا ۶ هفته صورت گیرد. همچنین استفاده از سوتین طبی یا گن حمایتی که جراح توصیه میکند، تا چند هفته پس از عمل ضروری است تا به فرم دهی بهتر سینه ها و کاهش تورم کمک کند. پیگیری منظم با جراح و رعایت دقیق نکات مراقبتی، نقش مهمی در روند بهبودی و حصول نتایج مطلوب دارد.
مراقبتهای بعد از لیفت سینه چیست؟
- استفاده از سوتین طبی به مدت حداقل ۶ هفته برای حمایت از بافت سینه و کاهش تورم.
- پرهیز از فعالیتهای سنگین و ورزشهای شدید به مدت ۴ تا ۶ هفته تا به بافتها فشار وارد نشود.
- خوابیدن به پشت و اجتناب از خوابیدن روی شکم یا پهلو در هفتههای اول.
- مراقبت از بخیهها و جای زخم طبق دستور جراح، شامل تمیز نگه داشتن محل جراحی و استفاده از پمادهای ترمیمکننده در صورت توصیه پزشک.
- پرهیز از کشیدن سیگار و مصرف الکل که میتواند روند ترمیم را کند کند.
- اجتناب از قرار گرفتن مستقیم در معرض نور آفتاب بر روی محل بخیه تا از تیره شدن اسکار جلوگیری شود.
- مصرف داروها و مسکنها طبق تجویز پزشک برای کنترل درد و جلوگیری از عفونت.
بعد از جراحی لیفت سینه جای بخیه باقی میماند، اما میزان و وضوح آن به روش جراحی، مهارت جراح، نوع بخیه و روند ترمیم پوست بستگی دارد. در بیشتر موارد، بخیهها در نواحی زده میشوند که تا حد امکان در چینهای طبیعی پوست یا اطراف هاله سینه قرار گیرند تا کمتر قابل مشاهده باشند. در هفتهها و ماههای اول، این اسکارها ممکن است قرمز یا برجسته باشند، اما معمولا با گذر زمان کمرنگ و صاف میشوند. استفاده از پمادهای ترمیمکننده، لیزر یا روشهای مراقبتی دیگر میتواند به بهبود ظاهر جای بخیه کمک کند. در نهایت، هرچند ممکن است اثر بخیه به طور کامل از بین نرود، اما معمولاً آنقدر محو میشود که برای بیشتر بیماران آزاردهنده نیست.
بارداری بعد از لیفت سینه باعث افتادگی دوباره سینهها میشود. در دوران بارداری و شیردهی، به دلیل تغییرات هورمونی و افزایش حجم و وزن سینه، پوست کشیده میشود و پس از پایان این دوران ممکن است نتواند کاملا به حالت قبل برگردد. این موضوع بهویژه در افرادی که پوست نازک یا خاصیت ارتجاعی کمتری دارند، بیشتر دیده میشود. به همین دلیل توصیه میشود اگر قصد بارداری در آینده نزدیک دارید، عمل لیفت سینه را به بعد از این دوران موکول کنید تا نتیجه جراحی ماندگارتر باشد و نیاز به ترمیم مجدد کاهش یابد.